Двадцать природных компонентов укрепляющих здоровье организма.

Сегодня, мы привыкли все проблемы со здоровьем или плохим самочувствием, быстро заедать таблетками, да мы буквально питаемся таблетками, где бы ни кольнуло, и что бы нас не побеспокоило. Мы, не обращаем внимания, на состав таблеток, без оглядки лечим одно и калечим другое, игнорируя побочные эффекты всех, без исключения медицинских препаратов. В сегодняшней статье мы хотим напомнить вам, какие природные продукты способны помочь вам устранить негативные ощущения и заменить прием таблеток.  Оставьте таблетки для действительно серьезных случаев, и обходитесь без них там, где их можно заменить натуральными ингредиентами.

  • Медицинская ромашка:  лечебные свойства этого маленького цветка сложно переоценить, она славится своим противовоспалительным и противобактериальным действием, пейте ромашковый чай при болях в желудке и при простуде, ромашка снимет жар и воспаление. Настои ромашки прекрасно заменяют антидепрессанты и успокаивают расшатанные нервы, имеют снотворное действие.
  • Корень имбиря: кроме того, что имбирь способствует ускорению метаболизма и прекрасный антиоксидант, он помогает во время тошноты. Если вас укачивает в транспорте, самолетах, автобусах и морских круизах, просто положите под язык маленький кусочек корня имбиря или имбирную конфетку. Так же это поможет при тошноте во время беременности и после химиотерапии.
  • Корень женьшеня: настойки этого растения прекрасно тонизируют и способствуют повышению работоспособности, снимают утомление и сонливость, повышают иммунитет, стимулируют работу мозга. Настой женьшеня лечит анемию и артрит, помогает при бронхитах и атеросклерозе. Помогает нормализовать артериальное давление и уровень сахара. Лечит импотенцию и облысение. Рекомендуются при всех видах воспалений, улучшает зрение и повышает иммунитет. Замедляет развитие раковых клеток, и тормозят распространение метастаз в организме.
  • Корни солодки: солодка, или лакрица, прекрасно помогают при заболеваниях легких и бронхов, корешки солодки замечательное отхаркивающее средство. Также лакрица имеет обволакивающее действие, ею лечат язвы желудка и пищевода, гастриты и повреждения двенадцатиперстной кишки. Солодка содержит антацид, чаи с корешками солодки, рекомендуют больным сахарным диабетом и при болезнях половой системы.
  • Дикая крапива: замечательное кровоостанавливающее средство, увеличивает свертываемость крови, останавливает внутренние кровотечения, лечит ожоги и заживляет открытые раны. Укрепляет волосы, предотвращает их выпадение и устраняет перхоть. С крапивы варят отвары, чаи, кладут в супы и в ошпаренном виде, в салаты.
  • Цветы лаванды:  нежные соцветия лаванды способны вылечить и душу и тело, используются эфирные масла, настои и концентраты. Нервные расстройства и переутомление лечат ароматными ванными с маслом и цветами лаванды, аромосвечами с лавандой. Лаванда лечит головные боли и мигрени. Натирание настоем лаванды, на спирту, лечит воспаление суставов и ревматизм, вывихи.
  • Черный листовой чай: правильно заваренный черный листовой чай, не крепкий и без злоупотреблений, укрепляет сердечную мышцу и сосуды. Черный чай снимает отеки, достаточно сделать компрессы или протирания заваркой, тонизирует кожу и очищает.
  • Корица китайская: еще называется этот вид корицы кассия, снижает уровень сахара в крови, ею лечат сахарный диабет второго типа.
  • Плоды фенхель:  семена плода фенхель, настоянные в воде, помогут избавиться от вздутия живота и метеоризма.
  • Трава зверобоя: чаи со зверобоем снимают стрессы и снимают напряжение и тревогу, являются сильными антидепрессантами.
  • Листья мяты: чай с мятой лечит хрипоту и заложенность горла, снимает воспаления верхних дыхательных путей и имеет отхаркивающее, очищающее бронхи свойство. Мята успокаивает нервы, способствует лечению язвочек в полости рта и на деснах.
  • Цветы календулы:  имеют сильное против бактерицидное свойство, снимают воспаление, лечат воспаления на коже, прыщавые высыпания и ожоги. Полоскание календулой поможет снять боль в горле и заживить язвы стоматита.
  • Эвкалипт: масло этого растения является антисептическим и противогнилостным действием, им рекомендуют обрабатывать повреждения и раны на коже. Во время простуды рекомендуют ингаляции с маслом эвкалипта.
  • Окопник: на основе травы окопника готовят отвары, настойки и порошки. Корешки окопника стимулируют процессы пищеварения и повышают аппетит, снимают боли в животе при колитах. Отвар листьев и корня этого растения снижает давление, останавливает внутренние кровотечение, способствует заживлению тканей и срастанию переломов костей. Отварами лечат язвы и принимают при появлении крови в мочи.
  • Цветы хризантемы: запах сухих листочков хризантемы снимает головные боли и мигрень, а сухие лепестки цветов, добавленные в качестве специи в салат, стимулируют пищеварение и повышают аппетит.
  • Розмарин: отличное средство для улучшения памяти и мыслительных процессов, способствует улучшению зрения. Используется и как приправа и в виде эфирных масел.
  • Страстоцвет: настой или чай с травой страстоцвета прекрасно снимает тревожные ощущения и страхи, успокаивает нервы и лечит стрессы.
  • Петрушка: прекрасно отбеливает кожу и зубы, лечит болезни почек и заболевания желудочно-кишечного тракта. Настои петрушки убирают воспаления и отечность на коже, тонизируют и омолаживают ее, помогают избавиться от угревых высыпаний. Пожевав листик петрушки, вы избавитесь от неприятного запаха изо рта, он заменит вам не очень полезную жевательную резинку.
  • Табак: курение бесспорно зло, но табак может принести и пользу, например он отлично вытягивает яды и детоксицирует организм, просто намочите его и приложите к укусу пчелы или осы.
  • Шалфей: настои и чаи с травой шалфея лечат зубную боль и воспаления полости рта, избавят от диареи и помогут больной печени. Имеют противовоспалительное и отхаркивающее действие, рекомендуются при бронхитах и воспалениях дыхательных путей.
  • Мы напомнили вам только маленькую часть доступных нам природных ингредиентов, способных укрепить наше здоровье и пролечить болезни. От использования лекарств отказываться никому не надо, просто прекратить злоупотреблять таблетками и комбинировать медицинские препараты с лечебными травами.

glamoor.net

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.