Очищающие чаи – щадящее лечение и профилактика

Фито-чаи издавна используются как для лечения, так и для профилактики различных заболеваний. Каждый чай имеет свою специфику, направленную на определенный орган, но все они комплексно решают проблему вывода шлаков из организма и нейтрализации токсинов. Включение фито-чая в свой обычный рацион поможет вам усилить иммунитет и обезопасить себя от развития многих хронических заболеваний.

Какой чай подходит для очищения определенных органов

Фито-чай «Душица и мелисса»

Этот сбор прекрасно очищает кишечник, он обеспечивает вам щадящий способ вывода токсинов, при котором никоим образом не травмируется слизистая.

  • Сухие листья душицы – десять грамм
  • Листики мелиссы – пятнадцать грамм
  • Цедра лимона – пять-десять грамм

Смесь помещают в кастрюльку с кипятком и проваривают на небольшом огне пять минут, после чего дают минут десять настояться под крышечкой. Порция рассчитана на литр воды. Чай процеживают через ситечко и пьют без сахара. Для любителей сладкого можно предложить добавить немного меда.

Фито-чай «Эстрагон и подорожник»

Данный чай идеально подходит для профилактики заболеваний ЖКТ и вывода шлаков из кишечника.

  • Листики подорожника обыкновенного – пятнадцать грамм
  • Побеги эстрагона – десять грамм
  • Цедра лимона или листики лимонника – для вкуса

Смесь заливается литром кипятка и проваривается на водяной бане четверть часа, укутывается и настаивается тридцать минут. Напиток необходимо процедить и пить теплым.

Фито-чай «Рябина красная»

Красная рябина помогает очистить почки. Достаточно одного стаканчика настоя в день, разделенного на три приема, в течение недели.

Столовая ложечка сухих рябиновых ягод заливается кипятком, накрывается и настаивается пять-десять минут. Настой процедить и поделить на три порции. Пить за час до еды.

Фито-чай «Черная смородина и шиповник»

Этот сбор полезен как для очищения почек, так и для профилактики заболеваний мочевыводящих путей.

  • Сухие ягоды черной смородины – чайная ложечка
  • Ягоды сухого шиповника- 2-3 штучки

Смесь запаривается четырехстами граммами кипятка в термосе и настаивается в течение одного часа, после чего процеживается. Пить за час до еды, по сто грамм.

Фито-чай «Шесть компонентов»

Этот чай способствует очищению всего организма, избавляет вас от токсинов, выводит лишнюю жидкость и соли.

  • Листики мяты – десять грамм
  • Сухой укроп – десять грамм
  • Листики сухой крапивы – двадцать грамм
  • Измельченный корень одуванчика – двадцать грамм
  • Листики сены – двадцать грамм
  • Петрушка – двадцать грамм

Для вкуса можно добавить ломтик лимона и мед. Смешайте все ингредиенты и залейте литром кипятка, укутайте и дайте настояться четверть часа. Настой процеживают и пьют как обычный чай.

Предложенные вам варианты очищающих напитков, помогут избавиться от отравляющих организм вредных веществ, повысят иммунитет и работоспособность органов. Позаботьтесь о себе и своих близких, варите вкусные лечебные чаи и угощайте друзей. Будьте здоровы и поделитесь рецептами с подругами.

 

Понравился рецепт? Поделитесь с друзьями!
Также очень вкусно:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.