Польза огуречной воды для организма

voda-s-ogurtsomПопулярность огуречной воды резко возросла именно благодаря тому, что ученные доказали ее эффективность в процессе потери веса. Худеть с помощью огуречной воды легко и полезно, ведь именно настоянную на огурцах воду наши предки называли «живой». Вряд ли бабушек-прабабушек особо интересовали диеты, но они точно знали о пользе этого напитка для всего организма и его живительной силе.

В чем же сила огуречной воды?

В мякоти огурца очень высокий процент клетчатки и чистейшей воды, благодаря которому огуречная вода является сильным детоксикатором, эффективно выводит скопившиеся яды из организма.

Огурцы содержат в себе большое количество антиоксидантов. Именно благодаря этому огуречная вода помогает стимулировать работу головного мозга, предотвращает развитие диабета и старческого маразма, укрепляет зрение и успокаивает нервную систему.

Вода, настоянная на мякоти огурца, укрепляет сердечную мышцу, снижает кровяное давление и снижает риск развития сердечно — сосудистых заболеваний.

В огурцах содержится много витамина К, который чрезвычайно полезен для костей. Огуречная вода помогает укреплять костную структуру, что является профилактикой развития остеопороза.

Настоянная на огурцах вода насыщена полезными для кожи и мышц микроэлементами и кремнием. Кремний эффективное средство позволяющее очистить кожу, избавиться от угревых высыпаний и прыщей. Употребляя огуречную воду каждый день, вы питаете и увлажняете свою кожу, сохраняете ее молодость и красоту.

Приготовить огуречный настой не составляет труда. Вам понадобится два литра чистой отфильтрованной воды или минералки без газа, в которую вы помещаете колечки очищенного огурца. Огурец должен быть выращен на грунте, тепличный вряд ли имеет весь спектр полезных компонентов. Емкость накрывается и оставляется на ночь в холодильнике. Настоянную водичку пьют в течение дня.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.