Рисовая вода – секрет китайского долголетия

3Древнейшие рецепты китайской медицины —  настоящий кладезь знаний, обладая которыми, каждый из нас сможет сохранить свое здоровье и прожить долгую, полноценную жизнь. Особенного секрета в долголетии азиатского населения планеты нет, вся их кухня построена на основе чрезвычайно полезного продукта, а именно риса.

Рис полезен для всего организма и налаживает работу всех без исключения жизненно важных органов, обеспечивает наше тело всем комплексом витаминов и питательных веществ. Регулярное употребление блюд из рисовой крупы и их правильное приготовление и есть гарантией долголетия и здоровья.

Рис помогает освободить организм от вредных веществ и эффективно выводит токсины, налаживает работу ЖКТ.

Стоит отметить, что полезен не только сам рис, не менее полезна и рисовая вода. Приготовить такую целебную воду просто и не составит особого труда. Включив в свой рацион рисовую водичку, вы обеспечите себе не только крепкое здоровье, но и получите стабильный источник энергии, нормализуете свой вес и улучшите состояние своей кожи.

Благодаря высокому содержанию сложных углеводов, рисовая водичка является лучшим лекарством при гастрите, блокирует развитие раковых клеток и нормализирует артериальное давление. Полезна рисовая вода и в косметических целях. Простое умывание такой водой поможет сузить поры, избавиться от жирного блеска и добиться ровного и матового цвета кожи.

Рисовая вода чрезвычайно полезна в качестве прикормки младенцев, она является хорошей профилактикой развития дисбактериоза, пищевых аллергий и дерматитов.

Как приготовить рисовую воду?

Две с половиной столовые ложечки риса необходимо промыть и залить литром чистой воды, довести до кипения и накрыть крышечкой. Дать настою остыть и процедить. Пить по стаканчику утром и вечером, предварительно подогрев. Оставшиеся сто грамм это вода для умывания и других косметических процедур, например ванночек для кожи рук и ногтей.

Все необходимые ингредиенты у вас под рукой осталось только воспользоваться советом и сделать свою жизнь лучше.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.